体检
上午去体检了,还是老样子——轻度脂肪肝,肝脏和肾上有N多微小肿瘤。
四年前体检就是这个样子,现在还是。
还好,控制的不错,至少,最近场合少了,应酬少了,酒肉不再每天穿肠过,生活也规律了许多,所以,脂肪肝不会那么汹涌的来袭了,剩下的就是多运动,多锻炼了。像我这种年纪,这种体重,这种身材的人,不得脂肪肝有些对不住身体了,也算是现代人的一种富贵病了。
富贵病,不是你有多富贵,关键就是现在的人生活条件好了,想吃肉有肉吃,想吃鱼有鱼吃,生活上不再被经济左右的时候,身体往往会逐渐的积累起过度的脂肪,久而久之,形成了脂肪肝。
我想,无伤大碍的事儿,生活还是要有规律的进行下去。
这些日子,虽然有时候晚上会在电脑前加加班,写写东西,但是至少不是早期的那种陪客人半夜才回家了,规律了很多,生活质量也明显的提高。很多时候,晚上23点会自觉地上床睡觉,一觉到天亮,醒来发现,这种平淡的生活,真的挺好。
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